Taller de Menopausia y Bienestar
Entre Nosotras: Menopausia y Bienestar
con la Dra. Miriam Al Adib
- Miércoles 14 de mayo
- máxima Barcelona
Un espacio íntimo para hablar de lo que realmente importa.
La menopausia no es un punto final. Es una transición poderosa, un momento para parar, escucharse y reconectar con lo que somos.
Guiadas por la Dra. Miriam Al Adib, una de las voces más reconocidas en salud femenina en nuestro país, compartiremos una tarde para ponerle palabras al cuerpo, a los cambios y a las decisiones que muchas veces se viven en soledad.
Más información del taller
Toda la info que necesitas del encuentro
Entre Nosotras nace como un taller íntimo y transformador donde mujeres como tú pueden encontrar claridad, apoyo y herramientas para vivir esta etapa con plenitud.
¿De qué hablaremos?
Durante este encuentro abordaremos, desde una mirada cercana y empática:
- Los cambios hormonales y cómo transitarlos de forma más consciente.
- Claves para mejorar tu salud física y emocional en esta etapa.
- Opciones reales de tratamiento y estilo de vida saludable.
Todo explicado con el enfoque claro, directo y humano que caracteriza a Miriam.
¿Cómo será el taller?
- Duración: 2 horas.
- Formato:
- Charla interactiva con la Dra. Miriam Al Adib
- Espacio de preguntas y respuestas
- Dinámica basada en fragmentos de sus libros
- Ambiente: íntimo, respetuoso, cálido.
Este encuentro está pensado para crear un clima de confianza, donde puedas resolver tus dudas, sentirte acompañada y salir fortalecida.
¿Este taller es para mi?
Este taller es para ti si…
- Estás atravesando la perimenopausia o la menopausia y buscas respuestas claras y prácticas.
- Te apetece vivir esta etapa desde el autoconocimiento y el cuidado personal.
- Quieres sentirte parte de una comunidad que escucha, comparte y acompaña.
¿Qué te llevarás?
- Claridad sobre lo que te pasa (y lo que no te han contado).
- Herramientas para cuidar tu salud desde una mirada integral.
- La fuerza de sabernos acompañadas.
- Y ese alivio que solo se siente cuando hablamos… entre nosotras.
Sobre la Dra. Miriam Al Adib
Ginecóloga, obstetra y referente nacional en salud femenina.
Autora de libros como Hablemos de menopausia, Hablemos de vaginas o Todo lo que tienes que saber sobre sexualidad, su enfoque biopsicosocial y su lucha por una medicina sin sesgos la han llevado a ganar premios como los Doctoralia Awards, intervenir en el Parlamento Europeo, y a convertirse en una divulgadora imprescindible para miles de mujeres.
Su trabajo combina el rigor clínico con la sensibilidad, la escucha y la valentía de hablar de lo que muchas veces se calla.
