Bienvenida al magazine de máxima, un espacio donde informarte sobre la menopausia.
GinecologíaMenopausia y sudores nocturnos: lo que tu cuerpo quiere decirte
Los sudores nocturnos son uno de los síntomas más frecuentes de la menopausia, aunque no siempre se habla de lo mucho que pueden afectar al descanso… y a cómo te sientes durante el día.
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Fortalecer el suelo pélvico: cuida lo que te sostiene desde dentro
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D-manosa: el componente estrella para evitar la infección de orina recurrente
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Liquen escleroso vulvar: la inflamación que produce picor en la vulva en menopausia
¿Picor persistente en la vulva? ¿Piel que cambia, molesta o duele? El liquen escleroso vulvar es una condición más común de lo que parece en la menopausia. Te contamos cómo identificarlo y qué opciones existen para tratarlo.
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Seguimiento
y acompañamiento.
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Queremos verte de forma regular, comprobar tus avances, acompañarte en tus dificultades y valorar los tratamientos, así como proponer nuevas acciones que te ayuden a encontrarte plena.
Nutrición Consciente para evitar los excesos navideños
Consejos de la nutricionista sobre cómo disfrutar de las comidas navideñas sin comprometer tu peso ni tu bienestar en la menopausia.
Control de peso en la menopausia: ¿por qué ocurre y cómo evitar engordar?
Por qué engordamos, cómo afecta al metabolismo y qué estrategias se pueden seguir para controlar el peso de forma saludable durante la menopausia.
¿Qué le pasa a tu vulva en la menopausia?
Conoce los cambios que experimenta la vulva durante la menopausia, cómo cuidarla de manera adecuada y cuándo consultar con un especialista para preservar la salud íntima.
Guía completa sobre los síntomas de la perimenopausia
¿Sabes identificar los síntomas de la perimenopausia? Analizamos todos los cambios que se producen en esta etapa.
Incontinencia urinaria en la menopausia: causas, tipos y tratamientos efectivos
¿Sabemos qué causa la incontinencia urinaria en mujeres durante la menopausia? Descubre tratamientos que mejoran nuestra calidad de vida.
Retención de líquidos en la menopausia
Sensación de pesadez, piernas cansadas y tobillos inflamados. La retención de líquidos es un problema habitual de la menopausia que puede mejorar mucho gracias a la presoterapia.
Dra. Luciana Bergamaschi
Ginecóloga, especialista en menopausia, terapia hormonal, ginecología regenerativa y láser. Coach de salud.
Dra. Celia Marcos Lapera
Ginecóloga especialista en menopausia, terapia hormonal y ginecología regenerativa.
Dr. Manuel Del Campo Rodríguez
Ginecólogo especialista en patología de suelo pélvico, cirugía ginecológica mínimamente invasiva, ginecología regenerativa y menopausia.
Dra. Karen Amoretti
Médica, experta en menopausia, salud hormonal, ginecología regenerativa y láser. Coach de vida.
Carla Romagosa
Nutricionista, conferenciante y escritora. Visitas grupales menopausia precoz.
Dra. Francisca Molero
Sexóloga clínica
Dra. Constanza Bartolucci Konga
Médica sexóloga y especialista en terapia sexual.
Stephanie Kauffmann
Fisioterapeuta
Paula Muñoz Novell
Fisioterapeuta especialista en la reeducación de las disfunciones de suelo pélvico.
Alba Trigueros Moreno
Fisioterapeuta especialista en la reeducación de las disfunciones de suelo pélvico.
Lcda. Marcela Pereyra
Psicóloga general sanitaria. Experta en psicología, coaching, entrenadora en PNL y con Certificación Internacional en Mentoring.
Alegra Elmann
Especialista en movimiento consciente. Cultiva vitalidad con principios de yoga, ballet y pilates. Integra el bienestar en tu vida diaria.
Dra. Alba Salas Espies
Medicina estética y regenerativa. Ginecología regenerativa.
Guadalupe Gómez Lucena
Farmacéutica, PN Integrativa y coach nutricional.
Pilar Ortega
Psicóloga, experta en mujer y menopausia. Evaluación, diagnóstico y tratamiento de problemas psicológicos.
Dra. Marllory Machado
Médica especialista en angiología. Máster de Láser, ecografías doppler y tratamiento de varices.
Hila Michalashvili
Instructora en pilates
Dra. Isabel Giralt Sampedro
Médica. Máster en Acupuntura por la Universidad de Barcelona.
Kasia Olimpia Watroba
Entrenadora personal y PNI especializada en salud femenina.
Dr. Jordi Montero Homs
Neurólogo.