Bienvenida al magazine de máxima, un espacio donde informarte sobre la menopausia.
NutriciónLa alimentación: tu aliada contra los síntomas de la menopausia
Para aliviar los síntomas de la menopausia y evitar el exceso de peso, se hacen necesarios algunos ajustes en la dieta y un estilo de vida saludable.
Ir al artículoLa menopausia y la salud emocional ¿qué conexión existe?
Existe una gran conexión entre la salud mental y los procesos menopáusicos. Analizamos cómo podemos mejorar nuestro bienestar emocional en esta etapa.
Tratamientos hormonales para la menopausia
Los tratamientos hormonales resultan muy eficaces para tratar los síntomas de la menopausia. Te contamos cómo funcionan y cuáles son sus riesgos y beneficios.
La importancia de la buena comunicación con tu ginecólogo
¿Cómo podemos mejorar la comunicación con nuestro ginecólogo? Una buena comunicación con el especialista puede facilitar mucho nuestro bienestar en la menopausia.
Consejos para aliviar los sofocos en la menopausia
Los sofocos no son un problema grave de salud, pero sí un síntoma bastante incómodo para la mayoría de nosotras. Consejos efectivos y profesionales para aliviar los sofocos en la menopausia.
Seguimiento
y acompañamiento.
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Hemos diseñado para ti un lugar cálido y acogedor donde puedas sentirte a gusto y encontrar todo lo que necesitas.
Queremos verte de forma regular, comprobar tus avances, acompañarte en tus dificultades y valorar los tratamientos, así como proponer nuevas acciones que te ayuden a encontrarte plena.
Menopausia precoz: ¿Qué opciones tengo?
¿Te preocupa la menopausia precoz? Descubre qué opciones tienes y cómo podemos ayudar a mejorar tu calidad de vida en máxima.